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엘리트 주니어 선수들을 조사한 후, 그들은이 특정 동질 연구 집단에서 Bangsbo 테스트의 결과가 실제 최대 산소 소비량에 대한 만족스러운 추정치를 제공하지 않는다는 결론을 내 렸습니다. 용어 vVO2max는 달리기 속도, 최대 산소 섭취 속도, 개인의 최대 산소 섭취에 도달하는 지점을 나타냅니다. 유산소 지구력을 추정하기 위해 20m 다단계 지구력 달리기와 20m 연속 프로그레시브 트랙 달리기와 같은 다른 현장 테스트가 있습니다. 플레이어는 오디오 신호에 맞게 조정 된 주어진 속도로 20m 떨어진 두 라인 사이를 반복적으로 실행해야합니다. ’20m 연속 프로그레시브 트랙 달리기 테스트’는 최대 유산소 속도 값을 측정하는 방법이기도합니다. 이 테스트는 20m마다 콘을 배치 한 일반 400m 육상 트랙에서 실시됩니다.
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증가 된 최대 산소 섭취량은 혐기성 역치와 달리기 경제성을 모두 증가시키는 것으로 보입니다. 운동 선수의 최대 산소 소비량에 대한 평가는 실험실 테스트 또는 여러 종류의 현장 테스트를 포함하여 가능합니다 [13-15].

그러나 축구는 이동 방향의 간헐적이고 급격한 변화를 포함하기 때문에 실험실 조건에서 VO2max를 확인하는 데 사용되는 테스트의 특성은 실제 경기 상황에서 관찰 된 동작과 다를 수 있습니다. 축구에서 실제 신체 상태는 기술 또는 전술적 기술의 실행에 영향을 미칩니다.
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Posted: Thu, 19 Nov 2020 16:48:42 GMT [source]
저자는 특정 연구 집단에서 신체 상태와 관련된 차이를 관찰했습니다. Jeličic et al. 엘리트 주니어 선수들의 형태 학적 상태, 상황 적, 기능적 매개 변수 사이의 관계를 확립하려고했습니다. 많은 엘리트 수준의 청소년 및 주니어 농구 선수 그룹에 대한 인체 및 생리 학적 변수 전반에 걸친 성과 프로필을 제공하는 연구는 매우 적습니다. 그중에서 1998 년 호주 16 세 이하 선수권 대회에 참가한 a hundred twenty five 명의 남자와 123 명의 여자 주니어 농구 선수의 인체 및 생리 학적 특성을 측정하는 연구를 수행했습니다. 저자는 체성분 측정 및 속도와 민첩성과 관련하여 플레이 위치에 따른 차이를 관찰했습니다. 연구원은 선수의 수준이 다양한 신체 구성과 생리적 변수에 의해 특성화 될 수 있다고 결론지었습니다.
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Posted: Fri, 20 Nov 바카라 2020 07:30:21 GMT [source]
게임을 지배하는 유산소 대사, 평균 강도는 혐기성 젖산 역치 부근입니다. 그러나 게임 중 강도는 지속적으로 변하기 때문에 높은 수준의 유산소 및 무산소 성능이 필요합니다. 달리기 경제는 선수의 유산소 지구력에 영향을 미치는 또 다른 변수입니다. 달리기 경제가 향상되면 경기에서 다루는 거리가 5 % 또는 1000m 증가 할 수 있습니다.
현장 테스트는 실제로 많은 수의 인구를 테스트하거나 필요한 실험실 장비를 사용할 수 없을 때 이루어집니다. 또한 이러한 종류의 측정은 표준화 된 조건을 제공하지 않으며 실제 경기 상황의 요구 사항을보다 현실적으로 반영 할 수 있습니다. 현장 테스트에 비해 실험실 운동 테스트의 분명하고 분명한 이점이 있습니다. 하나는 표준화 된 테스트 환경에서 주어진 분석의 재현성이므로 실험 또는 연구의 전체 테스트 절차가 중복 될 수 있습니다. VO2max는 축구 및 공 스포츠 선수의 유산소 체력을 평가하는 데 가장 널리 사용되는 지수이며 다양한 실험실 및 현장 테스트를 통해 검사 할 수 있습니다. 2001 년에 한 연구에 따르면 에어로빅 용량을 11 % 늘리면 경기 강도가 5 % 증가하고 경기 완료 거리가 1800m 증가했습니다. 실험실에서는 모든 생리적 매개 변수를 직접 평가할 수있는 표준화 된 환경을 제공하는 것이 훨씬 쉽습니다.
콘텐츠 분석은 Graneheim과 Lundman이 설명한대로 여러 단계를 포함하는 프로세스입니다. 내용을 포괄적으로보기 위해 필사본을 여러 번 읽었으며 단위, 즉 목적에 적합한 정보를 포함하는 문장이나 구를 식별했습니다. 핵심은 여전히 유지되는 동안 텍스트를 줄이기 위해 의미 단위를 압축했습니다. 다음 단계에서는 압축 된 의미 단위를 인터뷰의 핵심 메시지를 반영하는 범주로 코딩하는 것이 포함되었습니다. 마지막으로, 주제가 범주에서 공식화되었으며, 여기에는 매니페스트와 인터뷰의 잠재 내용이 포함되었습니다. 주제는 분석 전반에 걸쳐 지속적인 프로세스로 등장했습니다. 인터뷰와 분석은 스웨덴어로 이루어졌으며 나중에 원고를 위해 번역되었습니다.
한국은 2 개월 전 호주에서 열린 AFC 아시안 컵 2 위로 예상을 넘어 섰을 지 모르지만, 팀은 미래를 위해 개선을 위해 계속 변화해야한다고 화요일 밝혔다. 재활 기간에 따라 부상당한 운동 선수의 차별 심리 치료. 본 연구의 신뢰성은 모든 인터뷰가 제 1 저자에 의해 통일 된 방식으로 수행되고 필사 되었기 때문에 만족 스러웠다. 양도 가능성은 독자가이 연구를 다른 인구와 맥락으로 번역 할 수있는 가능성에 달려 있습니다. 재활에 참여하려는 동기의 또 다른 이유는 Ryan과 Deci의 자기 결정 이론과 일치하는 자신의 삶을 통제하기를 원했기 때문입니다. 데이터는 숨겨진 콘텐츠와 기본 콘텐츠를 포함하여 매니페스트 및 잠재 콘텐츠를 포함하는 콘텐츠 분석을 사용하여 분석되었습니다.